アーユルヴェーダ

太白ごま油は美容と健康に良いオイルとして注目されています。アーユルヴェーダでは数千年前から万能オイルとして重宝されてきました。この記事では、太白ごま油がなぜ良いのか、おすすめの使用方法や注意点についてご紹介します。